告别杂乱食谱！自建NAS美食库神器Mealie，开启每日饮食智能管理

Posted 2025-04-28 Updated 2025-04- 28

By srebro

17~22 min read

Mealie介绍

Mealie 是一个自托管的食谱管理器和膳食计划器，具有 RestAPI 后端和 Vue 中内置的反应式前端应用程序，可为全家人提供愉快的用户体验。通过提供 url 轻松将食谱添加到您的数据库中，Mealie 将自动导入相关数据或使用 UI 编辑器添加家庭食谱。Mealie 还提供了一个 API，用于来自第三方应用程序的交互。

🚢 项目地址

Github：https://github.com/mealie-recipes/mealie/
官网: https://docs.mealie.io/

🚀Mealie 特征

🚀智能搜索，混合搭配“引用文字搜索”和关键词搜索。使用 Postgres 数据库时，也可以使用模糊搜索.
⏰使用类别或标签标记配方，以便灵活排序。
🛒 支持生成购物清单。
📆 创建膳食计划。
🏠 将用户分成家庭并共享食谱。
🌍多种语言的本地化。
🐳 使用 Docker 轻松设置。
🕸 通过 URL 从 Web 上导入菜单。
🚩支持PWA：适配移动端屏幕，类似App的体验。
支持RecipeML标记语言，RecipeML是一种用于描述食谱（烹饪配方）的语言。

🛠️ 部署 Mealie

👻 先决条件/要求

最低 512MB RAM（推荐 1GB+）
具备docker，docker-compose 环境

🐳 使用Docker Compose部署 (推荐)

services:
  mealie:
    #image: ghcr.srebro.site/mealie-recipes/mealie:v1.10.2 
    image: docker.cnb.cool/srebro/pidin/mealie:v2.8.0 ##CNB镜像加速地址
    container_name: mealie
    restart: always
    ports:
        - "9925:9000" # 
    deploy:
      resources:
        limits:
          memory: 1000M # 
    volumes:
      - ./mealie-data:/app/data/
    environment:
      # Set Backend ENV Variables Here
      ALLOW_SIGNUP: false
      PUID: 1000
      PGID: 1000
      TZ: Asia/Shanghai
      MAX_WORKERS: 1
      WEB_CONCURRENCY: 1
      BASE_URL: https://cook.srebro.cn  ##部署的站点地址
      # Database Settings
      DB_ENGINE: postgres
      POSTGRES_USER: mealie
      POSTGRES_PASSWORD: mealie
      POSTGRES_SERVER: postgres-codecook
      POSTGRES_PORT: 5432
      POSTGRES_DB: mealie
    depends_on:
      postgres-codecook:
        condition: service_healthy

  postgres-codecook:
    container_name: postgres-codecook
    #image: postgres:15
    image: docker.cnb.cool/srebro/pidin/postgres:15 ##CNB镜像加速地址
    restart: always
    volumes:
      - ./mealie-pgdata:/var/lib/postgresql/data
    environment:
      POSTGRES_PASSWORD: mealie
      POSTGRES_USER: mealie
    healthcheck:
      test: ["CMD", "pg_isready"]
      interval: 30s
      timeout: 20s
      retries: 3

volumes:
  mealie-data:
  mealie-pgdata:

浏览器访问 Mealie 地址：http://ip:9925/

第一次登录有有提示，使用默认的用户名/密码

登陆后的主界面

尝试录入一些食谱

如何做一个鸡蛋羹

如何做一个干锅花菜🥦

🧂如何导入食谱？

官方说是支持 RecipeML格式的食谱导入，但是很可惜，在中文食谱网站这块，貌似没有支持的，不过我倒是推荐几个平日里用的比较多的几个食谱网址；大家可以看看有没有啥方法，自动化导入食谱。

🧭 使用Nginx反向代理

#Mealie
  server {
        listen       443 ssl;
        server_name  cook.srebro.cn;  ##替换成自己的域名
        error_page  404              /404/404.html;
        charset utf-8;

		ssl_certificate /home/application/nginx/cert/srebro.cn.pem; 
		ssl_certificate_key /home/application/nginx/cert/srebro.cn.key;
        ssl_session_cache    shared:SSL:1m;
        ssl_ciphers  HIGH:!aNULL:!MD5;
        ssl_prefer_server_ciphers  on;

	location / {
		proxy_http_version 1.1;
        proxy_set_header Upgrade $http_upgrade;
        proxy_set_header Connection "upgrade";
        proxy_set_header X-Real-IP $remote_addr;
        proxy_set_header x-wiz-real-ip $remote_addr;
        proxy_set_header X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;
        proxy_set_header Host $http_host;
        proxy_set_header X-Forwarded-Proto $scheme;
		proxy_pass http://localhost:9925;
        }
}

🎁 获取 Mealie

CNB 仓库地址：Mealiel

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